番茄酱能和炸蘑菇一起吃吗
【番茄酱能和炸蘑菇一起吃吗】番茄酱和炸蘑菇能一起吃 。番茄能清热止渴 ， 生吃能补充维生素C 。煮熟后食用 ， 所含的番茄红素和其他抗氧化剂含量会显著上升 ， 起到降低心脏病的风险和抗衰老的作用 。蘑菇营养丰富 ， 富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分 ， 是一种高蛋白、低脂肪的营养保健食品 。经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的吸收 。所以二者搭配营养丰富 ， 口感美味 。
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