凉拌猪毛菜的做法(青少年食谱)

【凉拌猪毛菜的做法(青少年食谱)】怎么做凉拌猪毛菜简单又好吃?需要哪些食材?小编教你做法窍门,可以轻松做出正宗凉拌猪毛菜 。
做凉拌猪毛菜需要什么材料大蒜3瓣,花椒10粒,食用油适量,盐适量,熟白芝麻少许
凉拌猪毛菜怎么做好吃又简单
做法分解1:周末与媳妇出去玩,想去采摘樱桃下车一看太贵了,比超市卖的贵多了,好吧那就不摘了 。路旁偶然发现了这个小时候经常吃的野菜,猪毛菜,那就采点野菜回去吃吧 。猪毛菜具有平肝潜阳,润肠通便之功效 。用于高血压病,头痛,眩晕,肠燥便秘 。
做法分解2:采好的猪毛菜,只要最嫩的尖上部位,自来水洗干净,备用
做法分解3:用开水煮这个菜,一定要多煮会,煮软 。然后把它切成5㎜长的小段
做法分解4:大蒜拍成沫,加点盐,把蒜味逼出来 。如果有捣蒜锤更好了,把大蒜弄成沫 。熟芝麻加点盐,用擀面杖擀成碎沫沫,把芝麻的香味逼出来 。
做法分解5:起锅烧油,加入准备好的花椒油,炸香后把花椒捞出(喜欢吃辣的朋友,可以加入辣椒段,炸脆不用扔,一起伴)依次加入准备好的芝麻盐,蒜末,再加适量盐,搅拌均匀就可以了
凉拌猪毛菜的做法窍门猪毛菜一定要煮透煮软,不然口感不好芝麻最好用擀面杖擀一下,直接加进去,香味不浓。

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