长期喝茶会怎么样？ _喝茶

我喜欢喝茶，喝了大概二三十年吧，也没感觉身体有什么不适。主要是白开水太难喝了，自来水龙头一打开，好像有一股药味，扑面而来，据说里边加了漂白剂类的东西，所以我很少喝白开水，泡茶增加了淡淡的苦香味，喝起来感觉舒服些，就经常喝，夏天热的时侯，除了茶，就喝瓶装的纯净水。

说到水，南方还好一点，北方的水碱性大，锅熬水熬的时间一长，会结一层厚厚的水垢，包括暖壶也是，一看到水垢，我就想起过去，农村人起夜用的尿罐，也是生一层白霜，但是没有办法，一方水土养一方人，我就是喝这个水长大的。长期喝碱性水，造成很多人的牙齿发黄，所以，我的家乡黄牙者居多。

我是个粗人，经常看书或是听人说饮茶是高雅的文化，于是就这壶哪盏的买了一大堆，也买了不少好茶，几百块一两的也喝过，搞个茶桌，电一插，水就上来，又是洗茶又是涮杯，端着比酒盅大一点茶杯咂一口，挺美！开始感觉好奇，玩的还挺乐呵，时间一长，就没意思了，一是杯太小，不过瘾，再一我是靠体力赚钱，没有哪么多闲功夫，最后，都塞到床底下弃之不顾了。现在我总拿一个大玻璃瓶子，半壶开水一把茶，一凉，咕咚咕咚几口，哪叫一个爽。

越是好茶，越不经泡，两杯过后就淡而无味了，喝起来有种失落感，花钱买贵，觉得不值，钱花冤枉了，所以平时我只买五六十块钱一斤的茉莉花茶，或一百多一斤的大白毫，味香浓些，关键是耐泡，茶放浓点，十几杯，汤都不掉颜色，喝的快没有了，到哪里只要有开水，一续，原汁原味，接着喝。

关于喝茶的好处，我还真说不上来，只是偶尔喝了浓茶，晚上睡不着觉外，还真没有发现有什么不当之处，所以晚上尽量不要喝浓茶，少喝茶，省得半夜不停上厕所，影响睡眠。

看来茶也不过是白开水加了点佐料，解渴而已。

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下面我也谈一下喝茶的体会，我喝茶算起来有近五十年了，上世纪六十年代(76年)初中毕业后就没上高中了，(当时上高中每个大队二个名额，轮不到我了，理由是我的大哥及姐姐均大学毕业了，让还没有读高中的家庭的学生了)就在大队厂上班，由于做手艺便学会了喝茶，七十年代喝的是绿茶，喝茶对手艺人来说可提神醒脑，八十年代老家附近坵堎地带适合种茶，引进单丛，便改为喝半发酵的单丛茶，单丛茶比其他茶更耐泡，且回味更佳，六十岁后每天早上先泡一壶保健茶，用料:北芪，洋参，红枣，桂园，枸杞，灵芝等，早餐后即泡一壶单丛，感觉非常好，我认为人到60岁后就要保(持)(补)养了，年近七十每天早晨慢跑四公里加走快步一公里非常轻松，这些都少不了这两种茶的功効。

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【长期喝茶会怎么样？】我妈，快六十岁的老太太。

她老人家不仅是长期喝茶，我活到三十岁就没见她喝过白水。她的水杯里永远是茶，生病都不例外。绿茶，红茶，白茶，黑茶，乌龙茶，黄茶都喝过。

早起别人洗漱完喝杯温水，我妈喝茶。

别人口渴喝水，她再渴也要烧开水喝茶。

如果这一天忙的没时间，她能忍一天，没有茶渴着也不喝水，睡前抽时间也要烧开水喝茶。

据我妈自己说，她的奶奶爱喝茶，在她吃奶的时候就给她喂茶水。没看到她和别人有什么不同，身体比大多同龄人都要好，年年查体，没有三高心脑血管疾病，能带孩子，抽空还会去跳广场舞，酷爱旅游，每年会出门两次，天南海北。

她带我小侄女，也是偷偷给孩子喂茶水，被我们看到会和她讲，然而并没有用，现在小侄女看到茶水就要喝。