年过五十每天只喝茶和每天喝白开水的男人,20年后谁身体更健康?

个人认为还是两者综合起来才比较健康吧!喝茶虽然有益健康,但是有些茶晚上喝,会影响睡眠质量,毕竟茶有提神醒脑的作用 。

当然,如果每天只喝白开水,也是不太理想,所以两者综合起来才最有益健康 。

其他网友观点

肯定是喝白开水更健康呀,没有任何东西可以代替水,无论什么茶和饮品,都不能当水喝

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【年过五十每天只喝茶和每天喝白开水的男人,20年后谁身体更健康?】我觉得喝茶的人,要比喝白开水的人更健康 。在正常情况下,人们渴了才会去喝水,而且喜欢大口大口地喝,或者喝几口就放下了 。而喝茶就不同了,喝茶需要慢慢地,一小口一小口的喝,也许在细细的品味中,谋划着未来 。所以,大多数喝茶人都很有耐心 。且不说茶叶有没有营养价值,但是,喝茶肯定有养生功能,它不但能够调整人的气息和心态,还能让人变得更稳重,办事不毛糙 。茶叶能清凉解毒大家都是知道的,茶叶里到底有那些营养成分,我没研究过 。但是我相信茶叶中有许多微量元素,虽然每天喝下去的微量元素对身体是微不足道的 。但经历日积月累之后,也许真能帮助人体排除毒素 。总之,我认为喝茶要比喝白开水好 。

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