200个深蹲对膝盖有哪些危害？
【200个深蹲对膝盖有哪些危害？】深蹲姿势正确的话，对膝盖一点伤害都没有 。相反，姿势不对，对膝盖的伤害非常大 。深蹲标准的姿势，就是你蹲下拉屎的姿势的基础上，两脚再往外一点就对了
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