怀孕不吃饭怎么办呢？
怀孕早期很多孕妇都会出现孕吐的现象 ， 所谓孕吐就是不管任何事物闻到味道就会想要呕吐 ， 所以很多孕妇在这一时期经常不吃饭 ， 这样对你和你宝宝的健康是很不利的 ， 所以平时你可以适当的吃一些酸或者是辣的食物 ， 这样能够帮助抑制住想要吐的感觉 ， 但是不能够不让身体吸收营养 。
为什么孕早期会出现呕吐的症状？
在妊娠早期(停经六周左右)孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多 ， 胃酸分泌减少及胃排空时间延长 ， 所以导致头晕乏力 ， 食欲不振 ， 喜酸食物或厌恶油腻恶心 ， 晨起呕吐等一系列反应 。
孕早期呕吐、不愿吃饭怎么办？
怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象 ， 不必过分紧张 ， 通常对健康没多大影响 ， 不需要治疗 。只要保持心情愉快 ， 情绪稳定 ， 注意休息即可 。多数人到怀孕12周以后 ， 这些症状可以自行消失 。当然 ， 那些吐得特别厉害 ， 吃什么吐什么的孕妇 ， 代谢变得紊乱 ， 就需要去医院加以治疗 ， 必要时要住院输液 。一般从闭经6周开始 ， 约12周前后自然消失 ， 不需特殊处理 。
孕早期该补充哪些营养？
孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物.饮食要尽量多样化 ， 为保证蛋白质的摄入量 ， 孕妇可适当补充奶类 ， 蛋类 ， 豆类平日应该多注意营养;最好
多食用富含蛋白质的食物 ， 进食适量的液体及新鲜蔬菜和水果 ， 少食多餐 ， 对宝宝的营养没有影响. 。
【怀孕不吃饭怎么办呢？】在怀孕期间你需要时刻记住 ， 你的孩子每一天都在成长 ， 所以每到一个时期所需要的营养就会不一样 ， 千万不能够因为各种各样的原因不吃饭 ， 平时也要注意定时做产检 ， 这样才能够及时了解到孩子的生长情况 ， 如果出现问题也可以及时找医生帮助 。
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