怎么做白菜煎蛋汤好吃?学做白菜煎蛋汤需要哪些食材?教你轻松做出好吃好看的白菜煎蛋汤 。
本食谱来自【耀婕】老师分享的白菜煎蛋汤的做法,所属分类:,需要烹饪时间:,烹饪难度: 。
成年人建议每天食用1枚鸡蛋,老年人隔天食用一个即可 。鸡蛋可在早餐中食用,也可搭配进正餐 。煎过的鸡蛋再煮汤,蛋白质融入汤中,汤的味道更鲜美,在代替肉类的同时还保持了菜式的美味可口 。大白菜有健脾的作用,且纤维素含量很高,同时维生素C、钙的含量也在蔬菜中名列前茅,是既经济又营养的蔬菜 。
做白菜煎蛋汤所需食材:主料:大白菜半棵,鸡蛋2枚
辅料:香葱适量,香油5ml,盐3g
白菜煎蛋汤的做法步骤:1. 鸡蛋打散成蛋液,大白菜切大段,香葱切小段 。
2. 炒锅中倒入适量汤,待油温七成热时,将蛋液倒入锅中,不打散 。
3. 将鸡蛋翻面,待两面呈焦黄色时,直接往锅中倒入热水,高度超过鸡蛋 。
4. 将大白菜叶倒入锅中,调入盐,煮熟 。出锅前调入香油,撒上香葱末 。
【白菜煎蛋汤的做法(家常菜)】大家在烹饪白菜煎蛋汤的时候,有什么问题都可以加的官方微信公众号问询 。微信搜索“”或者公众号“meishi778”都可以(本公众号除了分享食谱还免费分享最新的电影港剧韩剧美剧等) 。
推荐阅读
- 快手醋溜白菜的做法(家常菜)
- 上汤皮蛋娃娃菜的做法(家常菜)
- 海鲜汤的做法
- 黄豆汤的做法黄豆汤怎么做
- 煲仔饭酱汁配方
- 煲的鸡汤里边能放海参吗
- 素烩汤里的土豆丝怎么炸
- 海鲜汤要怎么煮才好喝
- 没有冰箱当天吃不完的汤圆怎么放
- 元宵节吃汤圆是早上还是晚上