橄榄菜肉末四季豆的做法(青少年食谱)

怎么做橄榄菜肉末四季豆好吃?需要哪些食材?小编为您提供橄榄菜肉末四季豆的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味橄榄菜肉末四季豆 。
简单快手…开胃下饭的懒人菜,相信大家都非常的熟悉了,橄榄菜的香味混合着肉末四季豆一起炒,让平凡的四季豆变得不再平凡…简直就是下饭神器
做橄榄菜肉末四季豆所需食材:四季豆200g,半肥猪肉末250g,橄榄菜30g,橄榄油10g,盐2g,蚝油15g,酱油10g,砂糖5g,白胡椒粉1g,小米辣1-2个,姜末少许,蒜末2瓣
橄榄菜肉末四季豆的做法步骤:
步骤1:准备好材料
步骤2:准备好材料
步骤3:把橄榄油、胡椒粉和盐倒进肉末里
步骤4:用筷子搅拌均匀腌一会备用
步骤5:四季豆去蒂去筋,切成小粒
步骤6:锅里水烧开后,放一点点盐、料酒和少许油,然后把四季豆粒倒进锅里焯水 。
步骤7:大概半分钟左右捞出沥一下水
步骤8:起锅热油,把蒜末和姜末炒出香味
步骤9:然后把盐过的肉末加入
【橄榄菜肉末四季豆的做法(青少年食谱)】步骤10:用筷子划散,炒至半熟
步骤11:把焯过水的四季豆倒入翻炒
步骤12:加入切碎的小米辣一个或两个,按自己能接受的辣度调整,翻炒均匀 。
步骤13:加入橄榄菜翻炒均匀
步骤14:然后加入酱油和蚝油翻炒均匀
步骤15:最后加入砂糖调鲜味翻炒几下即可出锅 。
步骤16:装碟开吃啦…哈哈,是不是很快呀,非常香喷喷滴迫不及待地尝了一下,辣度味道都刚刚好合我的胃口,超级下饭呦…
温馨提示:四季豆要注意了,要煮熟点才可以吃哒,所以焯水的时候可以稍微久一点点就好了,一定要放点盐、少许油和一点点料酒,焯水后的四季豆颜色才会碧绿绿哒……

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