适合8个月宝宝辅食:三文鱼肉松的做法(增肥食谱)

怎么做适合8个月宝宝辅食:三文鱼肉松简单又好吃?需要哪些食材?小编教你做法窍门,可以轻松做出正宗适合8个月宝宝辅食:三文鱼肉松 。

老大2岁多了,依然喜欢吃面条的时候放些妈妈做的三文鱼肉松 。三文鱼含有大量的不饱和脂肪酸,即欧米伽3,可以增加血管弹性,对心血管疾病起到预防作用;含有人体所需的维生素D,能够促进钙的吸收;三文鱼是黄金食物,其维生素E和欧米伽3的比例为0.73 。
做适合8个月宝宝辅食:三文鱼肉松需要什么材料三文鱼1块,柠檬半个
适合8个月宝宝辅食:三文鱼肉松怎么做好吃又简单
做法分解1:给孩子吃的,不放盐不放任何调味料,可以放半个柠檬汁腌制30分钟去腥,开锅15分钟蒸熟
做法分解2:去刺后,平铺在锅中开始边炒边用铲子压碎,要小火不停翻炒
做法分解3:炒到颜色微焦,放入辅食机搅碎 。实在太香了,我没忍住吃了几勺
做法分解4:搅打后继续放入锅中翻炒,小火
做法分解5:炒到泛油光后盛出,放入辅食机,搅打成肉松
做法分解6:放量后用辅食盒装好,可以放入米粉糊,拌米饭,拌面条给宝宝吃
适合8个月宝宝辅食:三文鱼肉松的做法窍门【适合8个月宝宝辅食:三文鱼肉松的做法(增肥食谱)】1.翻炒时要耐心,多翻,小火2.小宝宝的辅食不要添加任何调味料3.三文鱼油脂比较多,出的松肯定和外面买的鸡肉松牛肉松有区别,丝丝感不会那么强烈。

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