怎么做好看又好吃的夏日减脂沙拉简单又好吃?需要哪些食材?小编教你做法窍门,可以轻松做出正宗好看又好吃的夏日减脂沙拉 。
有碳水,有蛋白,有各色蔬菜,吃一盒饱腹又低热量!
做好看又好吃的夏日减脂沙拉需要什么材料生菜适量,意大利螺旋面适量,玉米粒适量,圣女果适量,黄瓜适量,西兰花适量,鸡小胸适量,紫甘蓝适量,煮鸡蛋适量
好看又好吃的夏日减脂沙拉怎么做好吃又简单
做法分解1:西兰花放一点点水用微波炉打一下就行,不用水焯,焯水会破坏营养意面煮一下,玉米粒焯水鸡胸是提前用腌鸡料腌好,放点油煎熟如图,一层一层铺好,吃的时候浇上油醋汁 。
做法分解2:如图
做法分解3:如图
做法分解4:如图
做法分解5:如图
做法分解6:如图
做法分解7:如图
做法分解8:如图
好看又好吃的夏日减脂沙拉的做法窍门【好看又好吃的夏日减脂沙拉的做法(增肥食谱)】。
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