宝宝辅食藜麦南瓜鸡蛋松饼的做法(青少年食谱)

怎么做宝宝辅食藜麦南瓜鸡蛋松饼好吃?需要哪些食材?小编为您提供宝宝辅食藜麦南瓜鸡蛋松饼的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味宝宝辅食藜麦南瓜鸡蛋松饼 。
俺家二宝8个月了,一直没敢给她吃类似糕点的食物,怕噎着 。今天翻看辅食资料,好多8月辅食都有松饼、奶糕类的食物了,于是我也尝试一下,加了营养丰富的藜麦,口感营养都翻倍 。做好后非常成功,松软可口,宝宝完全噎不到,不过俺家二宝边吃边揉,完全当成玩具了,倒是十岁的大宝非常爱吃哈哈 。
做宝宝辅食藜麦南瓜鸡蛋松饼所需食材:南瓜50克,藜麦(煮好后)一大勺,鸡蛋1个,低粉适量(我用了20克)
宝宝辅食藜麦南瓜鸡蛋松饼的做法步骤:
步骤1:我用的藜麦是藜麦君免洗免泡的,所以直接加水即可,我加的是开水,熟的快又不易粘锅 。
步骤2:南瓜去皮去瓤切小块放在煮藜麦的锅上面一起蒸熟 。
步骤3:煮好的南瓜和藜麦晾凉后放入搅拌杯中,再打入一个鸡蛋 。
步骤4:用搅拌机或榨汁机搅拌均匀细腻,我的机器大概10秒钟 。
步骤5:然后再筛入适量低粉翻拌成浓稠的糊状 。
步骤6:平底不粘锅烧热,不要太热,倒入锅中一勺面糊形成一个圆,依次倒完所有面糊 。
步骤7:中小火加热,一面烙好后翻面再烙半分钟 。
步骤8:完成所有后盛出装盘 。
步骤9:超级松软哦!
步骤10:内部组织绵密软糯 。
步骤11:成品1
步骤12:成品2
步骤13:成品3
步骤14:成品4
温馨提示:【宝宝辅食藜麦南瓜鸡蛋松饼的做法(青少年食谱)】1.如果不粘锅不粘效果不好的需要薄薄抹一层油 。2.给大宝宝吃可以适量加糖 。3.可以变换材料做出不同口味的松饼 。

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