李子焖猪脚的做法(青少年食谱)

怎么做李子焖猪脚好吃?需要哪些食材?小编为您提供李子焖猪脚的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味李子焖猪脚 。
又到了李子大量上市的季节,满大街都能看到李子的身影,饱满圆润的样子看着就让人垂涎欲滴,阿涛办公室的妹子们经常买,吃得很是欢快,还商量着趁团购要多买几斤来 。李子其实营养价值还挺不错的 。李子味酸,能够促进胃酸、胃消化酶的分泌,帮助肠胃加快蠕动,促进消化、改善食欲;而且它还含有多种营养成分,有养颜美容、润滑皮肤的作用,难怪阿涛办公室妹子经常吃 。今天阿涛带来的李子焖猪脚一定让你喜欢 。猪脚是爱美女生喜欢的食物,不但能够美容养颜,还能强筋健骨;配上当季的新鲜李子,吃起来带着一种天然的果香,酸酸甜甜特别开胃,也不会觉得腻,喜欢的话抓紧买来材料做起来吧!
做李子焖猪脚所需食材:猪脚1000g,李子600g,冰糖50g,色拉油15g,生姜5片,大葱半根,大蒜2瓣,香叶2片,八角2个,桂皮1片,料酒8g,生抽8g,老抽3g,蚝油8g,盐4g,李子焖猪脚的做法步骤:【李子焖猪脚的做法(青少年食谱)】
步骤1:猪脚去毛斩块,开中火冷水下锅焯水 。可以加少许姜片和料酒去腥 。
步骤2:待浮沫出现,用勺子撇去浮沫 。
步骤3:撇净浮沫后,捞出猪脚再次清洗一遍 。
步骤4:15g色拉油加50g冰糖,中小火炒糖色,不需要刻意翻炒,冰糖会自然融化 。
步骤5:待糖浆颜色变为金黄色,冒出细腻泡沫 。
步骤6:倒入猪脚翻炒至全部裹上糖浆 。
步骤7:加适量清水,没过猪脚即可 。
步骤8:再放入5片生姜、2瓣大蒜、半根大葱、2个八角、1片桂皮、2片香叶 。
步骤9:大火焖煮至沸腾 。
步骤10:加入8g料酒、8g生抽、3g老抽、8g蚝油、4g盐 。
步骤11:转中小火继续闷煮50分钟 。
步骤12:再加入洗净的李子 。
步骤13:最后焖煮20分钟,就可以开盖收汁了 。
步骤14:酸甜软烂的李子焖猪脚就做好了 。
温馨提示:1、肉类焯水一般情况都是冷水下锅,因为冷水逐渐升温,可以慢慢逼出肉类里的血水,而如果是沸水,肉类表面快速熟化,会锁住内部血水,导致腥味除不尽 。2、炒糖色火力不宜过大,否则容易焦,产生苦味 。3、猪脚的焖煮时间比较长,才能达到软烂的口感,火力不同或烹饪方式不同(例如高压锅更快),时间也不一样 。4、李子是最后20分钟才放的,如果提前放,会煮化掉 。5、调味料等可以根据各人口味进行适量增减 。

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