菜籽油的好处 吃了对人体有什么好处
1、润燥杀虫 ， 散火丹 ， 消肿毒 。
2、菜籽油是我们日常生活中常用的一种食用油 。中医的角度认为 ， 菜籽油味甘辛 ， 性温 ， 可润燥杀虫 ， 散火丹 ， 消肿毒 。临床用于蛔虫性或食物性肠梗阻 。
3、人体对菜籽油的吸收率很高 ， 可高达99% ， 其所含有的亚油酸等不饱和脂肪酸和维生素E等营养成分 ， 能够很好地被机体吸收 ， 具有一定的软化血管 ， 延缓衰老的功效 。同时 ， 菜籽油含有一定的磷脂 ， 对血管神经大脑的发育十分重要 。
【菜籽油的好处 吃了对人体有什么好处】4、菜籽油的胆固醇很少或几乎不含 ， 所以对于有胆固醇增高的患者来说是可以放心使用的 。
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