毛豆烧金鲳鱼的做法(增肥食谱)

怎么做毛豆烧金鲳鱼好吃?需要哪些食材?小编为您提供毛豆烧金鲳鱼的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味毛豆烧金鲳鱼 。
工艺:烧,难度:未知,人数:未知,口味:其它口味:,准备时间:未知,烹饪时间:未知
做毛豆烧金鲳鱼所需食材:主料:毛豆100g
调料:食盐适量,酱油适量,料酒适量,调和油适量
教您毛豆烧金鲳鱼的家常做法,毛豆烧金鲳鱼怎么做好吃1.所有材料洗净,金鲳鱼去内脏用盐淹30分钟
2.鱼身表面擦去水分,锅里放油烧热,放入金鲳鱼两面煎至金黄
【毛豆烧金鲳鱼的做法(增肥食谱)】3.鱼身表面擦去水分,锅里放油烧热,放入金鲳鱼两面煎至金黄
4.放入适量酱油和料酒
5.轻炒下,让酱油均匀褱住鱼身
6.最后放入适量清水,加入葱段,煮至收汁即可

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