牛油果食用方法 牛油果食用方法简单介绍
1、牛油果炒虾仁 。牛油果和海鲜搭配起来也是非常有味道的 ， 牛油果炒虾仁是非常香的 。将新鲜的虾剥去皮以后 ， 然后洗干净 ， 用盐和鸡精调味 ， 静置15分钟左右即可 。然后锅中放油 ， 将虾仁炒香 ， 等快熟的时候将牛油果粒放入锅中翻炒一下 ， 最后撒上一些黑芝麻 ， 这样就可以了 。
【牛油果食用方法 牛油果食用方法简单介绍】2、牛油果三明治 。牛油果用来做早餐也是非常有营养的 ， 和面包一起做成三明治会非常好吃 。先将牛油果取出来 ， 然后用勺子捣碎了 ， 接着取一块面包 ， 然后再上面裹上一层牛油果肉 ， 再叠上一块面包 ， 切成两半即可 。每天早上只要用15分钟就能解决早餐 ， 而且非常有营养 。
3、鸡蛋牛油果 。牛油果和鸡蛋搭配起来也是很有营养的 ， 当成早餐也是非常不错的 。先将牛油果洗干净 ， 接着对半切 ， 然后将里面的果实取出来 ， 接着往中间空的地方打入一个鸡蛋 ， 完整的鸡蛋不要搅拌 。将鸡蛋和牛油果一起放到烤箱中 ， 然后烤3分钟左右 ， 拿出放入适量的盐和孜然粉 ， 最后用勺子来吃会非常香也很好吃的 。
4、牛油果辅食—牛油果牛奶汁 。牛油果和牛奶搭配起来也是很有营养的 ， 给孩子作为辅食也是非常棒的 ， 非常有营养 。将牛油果去皮去掉籽 ， 然后放入榨汁机中 ， 再加入适量的牛奶 ， 然后一起榨成汁即可 。
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