长期艾叶泡脚的坏处 这样做可以增强体质
【长期艾叶泡脚的坏处 这样做可以增强体质】1、艾叶泡脚不能经常泡，每周2到3次就好 。艾叶泡脚的时候一定要遵守注意事项，泡脚的时间不能够过长，千万不能够天天进行泡脚 。否则不仅不能够令身体恢复健康，反而容易出现亏损 。因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，及情绪上的变化等 。对于身体寒湿重的病人，可以每周用艾叶水泡一次脚，在泡艾叶同时，喝上一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻气 。
2、但有些人身体非常虚弱，吃了一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等，像这样的情况，可以等上火了再用艾叶水泡脚，没火时可继续食补，并每天坚持用温水泡脚，注意误食寒凉食物，防止寒湿侵入，慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了，而且体质会慢慢地增强 。
推荐阅读
- 充气床垫可以长期睡吗
- 桑树枝煮水能长期喝吗 桑树枝煮水能不能长期喝
- 艾叶泡脚有什么功效与作用 盘点使用艾叶泡脚的好处
- 用盐水来泡脚都有什么好处呢
- 老陈醋泡脚的好处
- 每天晚上泡脚都有什么好处呢
- 红糖可不可以长期拌料喂鸡
- 用醋跟姜泡脚有什么好处 用醋跟姜泡脚好处是什么
- 五月艾叶煲汤的功效 五月艾叶煲汤的作用
- 生粉怎么保存长期 如何存放生粉