青柠拌鸡丝的做法(增肥食谱)

怎么做青柠拌鸡丝好吃?需要哪些食材?小编为您提供青柠拌鸡丝的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味青柠拌鸡丝 。
【青柠拌鸡丝的做法(增肥食谱)】手撕的鸡丝好入味,口感不软塌塌,吃起又细又带筋骨,放开肚子吃嘛!反正吃不胖 。
做青柠拌鸡丝所需食材:鸡胸肉1块,青柠檬2个,青尖椒1个,红尖椒2个,香菜2根,洋葱半个,姜片2片,葱段2段,蒜末15克,生抽15克,陈醋30克,料酒15克,花椒油5克,白糖15克,盐2克,青柠拌鸡丝的做法步骤:
步骤1:鸡胸凉水下锅,放入葱段、姜片,1大勺料酒,煮15分钟 。
步骤2:取出来放到保鲜袋里,用擀面杖敲散,再撕成细丝 。
步骤3:接着我们调个拌鸡丝的料汁,蒜末、洋葱丝、青尖椒碎、红尖椒碎、香菜段混合,调入1大勺白糖,一点点盐,1大勺生抽,2大勺陈醋,1小勺花椒油,1个青柠檬挤出的汁,再放几片青柠片进去 。
步骤4:用捣蒜锤轻轻捣碎,方便食材味道充分释出 。
步骤5:最后把鸡丝放进去拌匀即可 。
步骤6:清凉开胃又解腻,做起来也相当简单呀 。

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