灵芝怎么吃法 灵芝吃法有什么
【灵芝怎么吃法 灵芝吃法有什么】1、灵芝煎水：将灵芝切片，然后放入碗中，参加适量的清水进行煎煮 。一般都要煎煮三四次才能够，然后将一切的药液混合到一同，就能够食用了 。
2、灵芝泡酒：将灵芝切片或者是剪碎，然后放入白酒中浸泡，然后密封好 。三天之后白酒的色彩从白色变成棕赤色的时分就可以喝了，也可以依据个人口味参加适量的冰糖或者是蜂蜜 。这也是一种常见的灵芝吃法 。
3、灵芝银耳羹：灵芝9克、银耳6克、冰糖15克，用小火炖2一3小时，至银耳成稠汁，取出灵芝残渣，分3次服用能够治咳嗽、心神不安、失眠多梦、怔忡、健忘等症 。
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