核心提示:炎热的夏季,人们大都感觉干渴,喜欢食用大量水果 。适当补充水分和维生素对人体有益,然而并不是所有的水果都可以食用,尤其是身患疾病的人更不能随便乱吃 。
夏季病人吃水果应注意以下几项宜忌:
第一、经常大便干燥的人,可多吃些桃子、香蕉、橘子等,因为这些水果有缓下作用 。
第二,胃酸较低的人,不要吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果 。
第三、患心脏病和水肿的人不要吃含水量较多的西瓜、椰子等,以免增加心脏负担和加重水肿 。
第四、经常腹泻的人,不要多吃有缓下作用的水果,可适当地吃些苹果,因其有固涩作用 。
第五、患糖尿病的人,应少吃含糖量较多的梨、苹果、香蕉等 。
第六、患肝炎的人,可多吃些橘子和红枣等含维生素C较多的水果,但不要多食酸性强的水果 。
平时吃水果,应注意以下事项:
1、吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时 。
2、吃水果要讲卫生,否则会患消化道传染病 。
3、吃水果后应漱口,否则易造成龋齿 。
【病人夏季吃水果要注意(水果食疗)】4、不能用菜刀削水果,否则会使人感染寄生虫病 。
推荐阅读
- 夏天吃水果有什么讲究(水果食疗)
- 苹果上的蜡是否放心能吃(水果食疗)
- 速冻牛眼牛排怎么吃
- 给猫咪吃肉松好么
- 怎么发面蒸出的包子又松软又好吃
- 海参和蜂王浆可不可以一起吃
- 莴笋简单好吃做法 莴笋简的做法与步骤
- 营养早餐的搭配 营养的早餐这样吃
- 哈密瓜不能和什么一起吃 什么食物不能和哈密瓜一起吃
- 蒜中间有绿芯还能吃吗 蒜中间有绿芯还能不能吃