茶籽油的食用方法 茶籽油的食用方法分享
1、煎炸：茶籽油特别适合用来煎炸各种食品 ， 这种食用油的耐高温性特别强 ， 人们用它煎炸食品时 ， 虽然它的营养会出现一定流失 ， 但不会产生对人体有害的物质 ， 而且不论反复使用多少次都能保持清亮 ， 油质不会发生任何改变 ， 能让炸出的食品酥松可口 。
【茶籽油的食用方法 茶籽油的食用方法分享】2、热炒：茶籽油平时还适合用来热炒各种食材 ， 用它炒菜的时候不用提前预热 ， 可以把油入锅以后直接放入食材翻炒 ， 这样油烟少 ， 而且食材也不会粘锅 ， 炒出的菜品清淡鲜亮滋味诱人 ， 一点也不油腻 。另外茶籽油还能当烘烤油来使用 ， 它能直接涂抹在蛋糕或者面包的表面 ， 能让烤出的食物口感爽滑 ， 香酥脆嫩 。
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