红糖姜汤可以治感冒吗？
红糖姜汤在生活中是许多朋友喜欢的 ， 特别是女性朋友在痛经的时候 ， 有着非常好的缓解作用 。那么今天说的红糖姜汤是否可以帮助治疗感冒 ， 答案是肯定的 ， 因为姜汤就已经是带有驱寒治感冒的效果了 。
姜汤治感冒吗？
【红糖姜汤可以治感冒吗？】姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的办法 。主要有生姜配合其他材料做成汤饮用 。感冒初期服用红糖姜汤 ， 有很好的发汗解表效果 。
但感冒了光喝姜汤没有用 。
感冒时最关键的是“按体质和时间吃” 。感冒食疗应该随着病程而转变 ， 有些食物是适合平时调养的 ， 但碰上发炎或已染上流行性感冒时 ， 最好别吃 。
感冒初期：红糖姜汤
姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗 ， 赶走体内蓄积的热气 ， 尤其是水分较少的老姜 ， 促进血液循环效果更好 ， 添加红糖则可补充热量 。但姜汤只适用于外感风寒 ， 得了热伤风的人 ， 则不适合饮用 。而且 ， 姜会促进血液循环 ， 若有发炎、出血情形 ， 也不要吃 。
有人认为 ， 感冒期间要多吃水果 。这要视个人情况而定 。多吃水果可以补充维生素C ， 但是维生素C是否可以治疗或预防感冒 ， 目前仍有争议 。
而且果汁或水果多半冰冷 ， 可能会造成支气管收缩 ， 使咳嗽加剧 ， 除了发烧以外 ， 并不适合感冒期间食用 。尤其水分多的水果如西瓜、梨等较寒凉 ， 如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手脚冰冷等情形 ， 吃了更容易让病情恶化 。
生姜一直以来是一种很好的调味剂生姜也属于蔬菜 ， 不过生姜的味道特殊 ， 平时只会用在做菜做饭上 ， 除了这些以外生姜还可以来治感冒 ， 平时感冒 ， 发烧 ， 是身体寒气过重时 ， 做一杯生姜红糖水来治疗感冒 ， 促进血液循环 ， 对排出寒气有着不错的功效 。
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