怎么做水果西兰花好吃？学做水果西兰花需要哪些食材？为您提供水果西兰花的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味水果西兰花 。
【水果西兰花的做法（青少年食谱）】工艺：炒，难度：新手尝试，人数：2人份，口味：酸甜味，准备时间：5分钟，烹饪时间：<5分钟
做水果西兰花所需食材：主料：西兰花200克，山楂4颗，苹果1个
辅料：盐1点，豆粉1勺，水50毫升，植物油少许
教您水果西兰花的家常做法，水果西兰花怎么做好吃1.备好山楂苹果西兰花
2.西兰花洗干净切成小朵苹果去籽切小丁山楂去籽切月牙
3.西兰花戳一下水放点盐保持维生素
4.捞出备用
5.一勺豆粉调成汁
6.锅中到一点油先炒一下西兰花
7.然后放入苹果山楂翻炒一分钟捞出
8.然后锅中加一勺白开水倒入兑好的豆粉汁勾芡
9.淋在装好的盘中就可以了味道酸甜可口感觉吃沙拉
水果西兰花烹饪技巧：1.西兰花切成一朵朵成型的小花戳到水；2.炒只放一点点油放入苹果山楂快速翻炒1分钟就可以了；3.不需要放其它作料保持酸甜味 。
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