怎么做蒜苔素翅好吃？学做蒜苔素翅需要哪些食材？为您提供蒜苔素翅的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味蒜苔素翅 。
工艺：炒，难度：初级入门，人数：2人份，口味：咸鲜味，准备时间：5分钟，烹饪时间：<5分钟
做蒜苔素翅所需食材：主料：蒜苔200克，素鸡翅100克，调和油5毫升，酱油2毫升，盐适量
辅料：水20毫升
教您蒜苔素翅的家常做法，蒜苔素翅怎么做好吃1.素翅提前用温水泡好
2.蒜苔洗干净切段
3.泡好的素翅撕成小块
4.锅中热油，加入蒜苔和素翅一起翻炒
5.再加入酱油一起翻炒，锅干的话再加一些水，继续翻炒2分钟即可
6.出锅装盘
【蒜苔素翅的做法（青少年食谱）】
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