自制冻豆腐窍门有哪些 超级简单的自制冻豆腐的方子
1、准备一块新鲜的北豆腐 ,
【自制冻豆腐窍门有哪些 超级简单的自制冻豆腐的方子】2、切成两大块 , 用淡盐水浸泡半小时 , 然后沥水 ,
3、将其中一大块再分成若干小块 ,
4、另一块豆腐也如此 , 全部切好 , 分别装袋 ,
5、入冰箱 , 冷冻8小时以上 。冻豆腐吃法多种多样 , 可依自己的爱好而定 , 既可做冻豆腐汤 , 又可与一些蔬菜炒食 。此法最好天天食用 , 并保持一段时间方能收到较好的减肥疗效 。
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