那次在济南妇联组织的演讲完成后,和妇联几位干部和工作人员在去机场的路上聊得很开心,自然会聊到美容话题 。坐在驾驶位边上那位女干部五十多岁,皮肤很好,细腻白净,这是我在北方看到这个岁数女人很难有的好皮肤,我不由得赞美她皮肤,她高兴的告诉我说,当地女人流传着一个养生美容的秘方,是一种自制的可以吃的东西,她说她十几年来每年秋冬都服用这个秘方,这里不少中年女人过去没有什么好的化妆品和高级保健品,她们会自己做这东西,开始起因是为了养生,后来发现有出奇的美容效果 。果然,坐在后排的另一中年女干部也说,她平时也常做这个东西吃,只是坚持的不够那么好,不过,吃的时候会觉得皮肤明显的光滑红润,也很养生 。
都说胶东出美女,这可是打造美女的一道秘方 。她们说这方子山东很多人都知道,说不定巩俐也会天天吃 。这让我很感兴趣,仔细记下了这方子的用料和制作方法,推荐你回去试试 。为了便于表述,我给这好东西起了个名字,叫"养女膏" 。制作和使用方法如下:
制作材料
阿 胶250克(山东东阿阿胶,冬天可用500克)
黑芝麻500克
核桃仁500克
红 枣500克
桂 圆250克
枸 杞250克
冰 糖250克
黄 酒1千克
温馨提示:
在“养女膏”的配方中,冰糖是常规原料,如是糖尿病人需去掉,可适当加大枸杞子用量 。如果便秘严重,可加大松子仁用量 。如果气虚严重,特别怕冷的人,可加大克桂圆用量 。如果失眠严重,可加大红枣用量 。
制作步骤
1.将黑芝麻、核桃仁、红枣、桂圆、冰糖等6种原料,分别倒入带有多个刀片的家用型多功能搅拌机进行粉碎处理 。
阿胶也可以用黄酒泡3天,即可自然软化 。
黑芝麻洗干净,先在锅里炒干后再倒入搅拌机里,这样更容易粉碎 。
桂圆去掉果皮、果核,红枣洗干净、去核,冰糖洗净,倒入搅拌机粉碎 。
2.将以上原料依法处理完毕后,放入一个大盆子里搅拌均匀,再倒入黄酒2斤,搅拌均匀后,放入有盖的盆子里,盖好盖子(蒸汽水不能进去) 。将盆子放入大锅内,隔水蒸 。先用大火蒸15分钟,再用小火蒸2-3小时,完全蒸透即可 。
3.放凉后,可装入洁净、干燥的密封瓶中 。如果做的量多可以分瓶装,分瓶食取 。不过也可将盆直接冷藏 。因为它是用酒搅拌均匀蒸熟的,只要冷藏得当,大半年都不会变质 。
食用提示:
每次舀膏的时候,取用勺子上不能沾水,遇水容易发霉 。如果不小心遇到发霉的情况,可将上面的霉去掉,再倒入盆中,加上盖,上火蒸半个小时后可以继续食用 。
功效与作用
养女膏中有阿胶、红枣可以补血,黑芝麻、核桃仁能补肾,冰糖能润燥,同时酒可增加功效,而且做法精细,容易消化吸收 。所以,一般在连吃1~2个月后,血色素都会明显增加,特别适合女性长年服用,也适合老年女人补血、补肾等 。
值得一提的是,长年吃固元膏对女性有非常好的美容效果,头发乌黑、有光泽、有弹性;面部色斑减淡,甚至消退;皱纹减少、减缓衰老 。
养女膏对男士们也有非常好的效果,可做好后一起和老公食用 。
食用量
食用量可因人而异:
推荐阅读
- 明开头的成语 以“明”打头的成语有哪些
- 适合除夕发的祝福语
- 大暑习俗 大暑的民间习俗
- 主人是什么意思
- 春末夏初巧吃香椿(蔬菜食疗)
- 不要猛着偷吃“禁果”(水果食疗)
- 考驾照试题有什么技巧 考驾照试题技巧介绍
- 怎么申请域名 申请域名的方法
- 怎么改qq密码 改qq密码步骤
- 哈库呐玛塔塔的意思