绿色时蔬制作方法 可以怎么制作呢
1、做炒肉的拌菜：比如可以放一蔬菜在肉里 ， 像青椒 ， 绿豆 ， 蒜苗之类的 ， 放在肉里面味道很好 。
2、凉拌：将多种绿色菜和其他一些干菜拌在一起 ， 比如莴笋粉丝 ， 凉拌三丝之类的 ， 做成凉菜很是可口 。
3、烧汤：绿色菜烧汤最好 ， 就放在开水里煮 ， 不用放太多调料 ， 让菜的清香保留 ， 喝起来真的别有一番滋味 。
4、素炒：就简单的炒一盘一种或者多种青菜 ， 也是很爽口的呢 。
【绿色时蔬制作方法 可以怎么制作呢】5、蔬菜饼：将蔬菜和面粉放在一起 ， 做成蔬菜饼也是很好吃的 。
6、做菜包食物：比如将生菜和培根三明治放在一起 ， 会减少肉的油腻味 ， 吃起来更清爽干脆 。
7、做成蔬菜汁：将些可直接食用的绿菜洗净后打成蔬菜汁可以和果汁等一起饮 ， 营养价值更高 。
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