当冰啤酒刚刚入口的时候，人们通常会有一种凉爽的感觉 。但千万别被假象所迷惑，这时的感觉其实跟你喝一杯冰水所达到的效果并没有区别 。不过再喝下去，差别就出来了 。如果喝了一瓶以上，人会感觉口干舌燥、全身发热 。这就是酒精的作用，相信喝醉过的人事后都清楚那种干渴的感觉 。
【惊人发现：啤酒抑制雄激素！（营养常识）】张医师说，喝啤酒不仅仅消除不了暑气，还会给身体增加负担 。从某方面来说，这是个耗体力的事情 。要是喝过量，更是会对人体的胃肠、心脏、肝脏及肾脏造成不良影响，导致一些疾病的发生 。
有一点应该特别引起注意，那就是多喝啤酒潜伏着患痛风的危险 。喝冰镇啤酒危害更大，冰镇啤酒的温度较人体温度低20℃-30℃，大量饮用会使胃肠道的温度急速下降，血流量减少，从而造成生理功能失调，并影响消化功能 。严重时甚至会引发例如痉挛性腹痛和腹泻、急性胰腺炎等危及生命的大麻烦 。
最吓人研究
喝啤酒过量会让男人变性
同样是关于喝啤酒，国外专家有个研究挺吓人的 。俄罗斯医学专家在研究后得出结论：过量饮用啤酒的男子可能会面临变性危险 。原因是啤酒中含有植物雌激素，而过量饮用啤酒会抑制男性的雄性激素 。
研究表明，植物雌激素会对男性身体产生不愉快的副作用，如肌肉显著减少，体毛数量下降或逐渐消失，胸部和臀部增大等 。当然，过量喝啤酒最常见的副作用是体重增加，出现所谓的“啤酒肚”，甚至造成胆囊和胰腺功能失调 。国内啤酒专家也确认了啤酒中含有植物雌性激素的说法，它是啤酒花中原本含有的一种成分 。一般来说爱喝啤酒的人都有一个共同特点：大腹便便，这是因为啤酒含有植物雌性激素，容易增加脂肪 。
对此，张片江认为，男人身体中本身就有雌激素，关于啤酒中的雌激素是否有这么大作用，国内尚未考证 。
专家警告
夏天五种喝酒方式最不健康
少量饮酒有益健康
新版膳食指南不认同
今年年初，卫生部发布了最新版的《中国居民膳食指南》，其中一般人群膳食指南共有10条，里面就提到了一点——“如饮酒应限量” 。指南中明确建议成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25克，成年女性一天饮用酒的酒精量不超过15克 。
对此，浙江省营养学会副秘书长、浙医二院张片红副主任医师的解释很明确：就是不提倡喝酒 。这与民间“少量饮酒有益健康”的论断第一次有了出入 。张片红说，“不管25克或者15克，只是对应了一个损伤健康的饮酒量 。但反过来讲，并不意味着如果喝酒量控制在这个标准以下就能有益健康” 。
知道吗
五种喝法最不利健康
夏天，光顾酒吧或者大排档等地方，很多人未必能抵挡得住酒的诱惑 。对此新华医院肝科主任施维群的建议是，一旦管不住嘴巴，那起码要明白有些喝法要不得 。
太冰的啤酒没营养没口感
冰啤酒当然可以喝，但别刻意追求超冰啤酒 。啤酒的最佳饮用温度是8℃至10℃ 。适宜的温度可以使啤酒的各种成分协调平衡，给人一种最佳的口感 。而且啤酒在这个温度内的口感最好，如果温度再低就会使啤酒变苦，而且泡沫无法释放，会令人打嗝 。要注意啤酒绝不能冷冻保存，因为冷冻会破坏啤酒的营养成分，使酒中的蛋白质发生分解、游离 。
烟酒不分家 抽得多就喝得多
一边喝酒一边再点上一支烟，这种“活神仙”状态对健康可不利 。原因是香烟中的尼古丁会让人麻痹，人们喝酒想达到的理想感觉被减弱后，只有喝得更多才能达到愉悦感或期望的感觉 。说起来是酒量好，实际上损伤也就大了。
不要与腌熏食品一起吃
人在喝啤酒之后，血液中的铅含量会增多，而腌熏制品含有机胺等有害物质，两者结合后会产生新的有害物质，喝啤酒会促进机体对有害物质的吸收，诱发消化道疾病 。另外，隔夜的啤酒不要喝，因为开瓶后的啤酒容易变质，应随开随饮，不要数小时之后再喝，更不要隔夜后再饮用 。
红酒兑雪碧很伤肠胃
除了啤酒，红酒洋酒等在夏季也进入销售高峰 。很多时髦喝法，实际上对人体伤害很大，像大家熟悉的红酒加雪碧，看起来是降低酒精浓度，不过却会让人醉得更快 。因为，碳酸饮料在胃里放出的二氧化碳气体，迫使胃跟小肠之间的幽门开放，让酒精很快就进入小肠，而小肠吸收酒精的速度，比胃要快得多，从而进一步加速酒精的吸收 。啤酒和葡萄酒里都溶解有二氧化碳，所以人们常说酒混着喝更容易醉，道理便在于此 。
酒后洗热水澡
喝完酒后身体热热的，很多人最喜欢一头扎进浴室好好冲冲 。然而，出来时就觉得头晕晕的，小心，这是低血糖的标志 。因为酒后洗热水澡会加快血液循环，促使体内能量消耗增多，容易引起低血糖 。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风，当然，同样要歇歇后再洗 。
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