本食谱来自【翘胡子洋芋片】老师分享的金枪鱼蔬菜沙拉的做法 。所属分类:豆乳蛋类及制品, 豆及其制品 , 适宜人群:一般人群均可食用 。尤适宜糖尿病患者、产后乳汁不下的妇女 。
怎么做金枪鱼蔬菜沙拉好吃?学做金枪鱼蔬菜沙拉需要哪些食材?为您提供金枪鱼蔬菜沙拉的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味金枪鱼蔬菜沙拉 。
做金枪鱼蔬菜沙拉所需食材:主料:圣女果适量 , 金枪鱼罐头适量 , 丘比沙拉汁(焙煎芝麻口味)适量 , 荷兰豆适量 , 甜玉米适量 , 红柿子椒适量 , 黄柿子椒适量
金枪鱼蔬菜沙拉的做法步骤:1. 准备好原材料ps:这里我使用的是甜玉米罐头 , 如果使用生甜玉米的话需过水焯熟
2. 荷兰豆摘洗干净 , 改刀
3. 焯熟后捞出备用
4. 红黄柿子椒改刀 , 切成丁 , 备用
5. 圣女果改刀 , 备用
6. 将所有食材放入容器中 , 浇上丘比焙煎芝麻口味沙拉汁 , 全部拌匀后即可食用
7. 营养丰富 , 颜色鲜艳 , 是不是看了食指大动
8. 开动吧!
【金枪鱼蔬菜沙拉的做法(荷兰豆)】
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