怎么做M-家的油面筋好吃?学做M-家的油面筋需要哪些食材?教你轻松做出好吃好看的M-家的油面筋 。
本食谱来自【Mary厨娘】老师分享的M-家的油面筋的做法 。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,;需要烹饪时间:;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人群均可食用 。尤适宜孕妇、中老年人、过度劳累者 。
为减肥瘦身的朋友多点好吃的
做M-家的油面筋所需食材:难度:切墩(初级)主料:油面筋一袋,荠菜150g,黄花菜200g,山药200g,肉末200g,鸡蛋一个,调料:生抽,老抽,台湾米酒,蚝油,盐,糖
M-家的油面筋的做法步骤:1. 肉末+蚝油+生抽+米酒+生姜粉,研制30分钟
2. 山药剁碎待用
3. 荠菜剁碎待用
4. 黄花菜剁碎,三个菜倒一起待用(黄花菜看起来有点感觉像蟹粉吗?)
5. 将所有菜末和肉末加一起?鸡蛋+盐一小勺搅拌均匀
6. 取油面筋一袋开始挖洞赛肉肉啦!
7. 葱姜爆锅,放一碗水?米酒?老抽?盐?糖烧开水后下油面筋塞肉大火烧开一个后换中火盖锅盖闷烧12分钟 。开盖收汁 。好吃的不要不要的
8. 看!好吃吧!不会胖!可以吃二个!不要收藏菜谱不?粉丝哦!这样我会没动力上好吃的菜谱哦
【M-家的油面筋的做法(黄花菜)】
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