尖椒茄子的做法(高脂血症食谱)

本食谱来自【-婷儿i】老师分享的尖椒茄子的做法,所属分类:下饭菜、午餐、降血脂,需要烹饪时间:10分钟左右,烹饪难度:切墩(初级) 。
做尖椒茄子所需食材:主料:茄子,辣椒,大蒜
尖椒茄子的做法步骤:1. 【茄子削皮切成块(我不爱吃皮 哈哈) 辣椒切块】蒜切成片
2. 油开,放入蒜片,炒至有香味散出,放切成块的辣椒,翻炒1-2分钟,放入切成块的茄子,加入十三香,少量老抽,翻炒片刻
3. 加入适量水,按口味放入适量盐,大火炖3-5分钟
4. 大火收汤片刻,关火,加入些许味精,搅拌均匀,完成?
【尖椒茄子的做法(高脂血症食谱)】学习【-婷儿i】老师分享的食谱——《怎么做尖椒茄子好吃》以后,你学会了尖椒茄子最正宗的做法吗?

    推荐阅读