豇豆炒茄子的做法(豆角)

怎么做豇豆炒茄子好吃?学做豇豆炒茄子需要哪些食材?教你轻松做出好吃好看的豇豆炒茄子 。
本食谱来自【娘子厨房】老师分享的豇豆炒茄子的做法 。所属分类:豆乳蛋类及制品, 豆及其制品,;需要烹饪时间:10分钟左右;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人群均可食用 。尤其适合糖尿病、肾虚、尿频、遗精及一些妇科功能性疾病患者多食 。
爱吃茄子爱吃豆角那就一起炒了吧…
做豇豆炒茄子所需食材:主料:豇豆300g,茄子1个,大蒜5瓣,鸡精少许,小米辣3个,鲜味生抽少许,盐50克
豇豆炒茄子的做法步骤:1. 茄子洗净切成条
2. 加一勺盐拌均匀腌制十分钟
3. 豇豆用手掰成段儿(总觉得切的没有用手掰的好吃)
4. 小米辣切小段,蒜切片
5. 放油
6. 放入豇豆
7. 煸炒至表面起小皱皱
8. 倒入腌制好的茄子条
9. 倒入小米辣
10. 倒入蒜片
11. 是到在菜的中间哟,把菜中间掏出个坑 。煸炒一下
12. 倒入一点点水盖锅盖一分钟
13. 倒入一点鲜味生抽
14. 倒入蔬菜鸡精
温馨提示:茄子用盐腌制过了所以有盐味,生抽也有咸味所以不用放盐啦
【豇豆炒茄子的做法(豆角)】大家在烹饪豇豆炒茄子的时候,有什么问题都可以加的官方微信公众号问询 。微信搜索“”或者公众号“meishi778”都可以(本公众号除了分享食谱还分享各种卤酱菜配方秘方) 。

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