白糖拌芦荟的做法(家常菜)

怎么做白糖拌芦荟好吃?学做白糖拌芦荟需要哪些食材?为您提供白糖拌芦荟的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味白糖拌芦荟!
芦荟含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用,芦荟含的胶质能使皮肤、肌肉细胞收缩,能保护水分,恢复弹性,消除皱纹 。芦荟对面部痤疮、粉刺有良好的治疗作用,不论内服、外用都有效果 。即使芦荟好处多多也不能多吃,每天食量不宜超过15克 。
有次,我和人交流美食,杨科告诉我,他常做这样的白糖拌芦荟,和酒店里做的基本差不多 。多交流学习多进步啊!好了,周末做的这道消暑美食发来,和大家分享一下 。
【白糖拌芦荟的做法(家常菜)】材料:芦荟叶一片、白糖适量 。
教您白糖拌芦荟的家常做法,白糖拌芦荟怎么做好吃

1. 将新鲜芦荟叶洗净 。
2. 用小刀削去芦荟叶两边的刺 。

3. 削去芦荟叶两面的硬皮,呈现透明的肉质 。4. 将芦荟肉切成小块 。
5. 锅中烧开适量水,将芦荟肉放入焯水2分钟 。
6. 将芦荟肉捞出沥干水放盘中,趁热撒一层绵白糖 。
7. 撒上几粒枸札子点缀,清淡消暑!
注:
1芦荟要去超市买;
2将芦荟肉焯水2分钟,去除苦涩味 。

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