益母草做法及功效
相信很多人看到益母草的做法还不太熟悉 ， 的确 ， 益母草特别珍贵 ， 但是它又富含了极高的营养价值 ， 对人们身体健康大有裨益 ， 经常食用特别好 ， 但是很多人对于它的做法还不太了解 ， 下面我就来介绍一下益母草的做法吧！
做法：
原料：
鸡蛋1个 ， 益母草5克 ， 枸杞10克 。
【益母草做法及功效】辅料：
细砂糖适量 。
做法：
1． 益母草与枸杞分别洗净待用 。
2． 砂锅置火上 ， 倒入适量清水 ， 放入益母草 ， 大火煮开后转小火炖至水量只剩1碗 。
3． 加入枸杞 ， 煮5分钟后打入鸡蛋 ， 煮成荷包蛋后加糖调味即可 。
功效：
益母草有活血调经 ， 止痛经、止淤滞腹胀痛等功效 ， 鸡蛋能滋补气血 ， 为身体提供丰富营养 ， 与益母草、枸杞煲汤 ， 可以调理月经、缓解经痛、利水消肿、轻盈体态 ， 还能有效提高受孕几率 ， 是一道温润的滋补汤 ， 但孕妇忌服 。
以上内容为我们介绍了益母草的做法 ， 益母草还有许多功效在这里我们就不一一介绍了 ， 我们可以做来孝敬父母传递爱心 ， 相信父母一定会很感动 ， 感动让家庭更和谐 ， 感动让家庭更美好 。
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