橘子吃多了会怎样 吃太多橘子的危害
#mui-player img {max-width: 100%;}
1、结石,橘子维生素C含量很丰富,一天最多食用三个(拳头大小),过度食用会造成体内草酸过多,容易引起尿结石和肾结石 。
2、腐蚀牙齿,橘子汁水为酸性,过多食用会腐蚀口腔和牙齿 。特别是小孩子,牙齿正处于生长阶段,一次性吃太多橘子不利于口腔健康 。牙齿敏感的人也应少吃,橘子中含有大量的果酸,会刺激口腔黏膜,引起牙敏感,引发口腔溃疡 。吃完橘子后,最好漱漱口或者喝一杯温水,冲淡嘴里的橘子果酸,能减少对牙齿的伤害 。
【橘子吃多了会怎样 吃太多橘子的危害】3、伤胃,肠胃功能不好的老人也要注意食用量,不然可能会导致腹痛、腰酸背疼等症状 。
推荐阅读
- 集各种“鲜”味于一体的惠安特色小吃
- 茄子不能和什么一起吃 茄子和这些食物一起吃会怎么样
- 贝母怎么吃 贝母好吃加单的做法
- 博美犬能吃肉吗
- 菜粥怎么做好吃家常做法 家常蔬菜粥的做法
- 肉怎么炒好吃 怎么炒肉好吃
- 奶粉新吃法迷你奶溶豆美味又好吃
- 百合粉能当早餐吃吗
- 鹿茸怎样吃效果最好 鹿茸介绍
- 黄蜂鱼怎么煮好吃 番茄豆腐黄蜂鱼汤做法介绍