空腹吃菠萝蜜有什么坏处
日常生活中 ， 一定要注意自己的饮食习惯 ， 像是一些药物和牛奶等等 ， 一定不要空腹食用 ， 这样对自己的肠胃会产生一定的损伤 ， 还不能空腹吃水果 ， 不能空腹吃菠萝蜜 ， 不然会给我们的身体带来一些坏处的 ， 下面我们就了解一下空腹吃菠萝蜜有什么坏处 。
菠萝蜜的营养价值很高 ， 含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸、钙、铁、钾 ， 并含有一定量的植物脂肪以及对人体有用的各种矿物质 。与此同时 ， 菠萝蜜还有很高的药用价值 ， 《本草纲目》中记载到“菠萝蜜性甘香……能止渴解烦 ， 醒脾益气” ， 另外它还有健体益寿的作用 ， 对减肥也有疗效 。
1、忌空腹吃 ， ， 菠萝里含有强酵素 ， 空腹吃会伤胃 ， 其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收 。
2、食用菠萝蜜时应注意避免过敏反应的发生 。方法是在吃菠萝蜜以前 ， 先将其果肉放在淡盐水中浸泡数分钟 ， 这种方法除可避免过敏反应的发生外 ， 还能使果肉的味道更加醇美 。在雷州半岛地区的徐闻县 ， 人们经常会用菠萝蜜和蜂蜜的果实来泡浸成菠萝蜜酒 ， 这种液体金黄的甜酒被人称为“徐闻液”;除此之外 ， 当地人还用米汤泡上菠萝蜜树叶配成偏方来治肚痛等疾病 。
3、内含的蛋白分解酵素相当强 ， 如果餐前吃 ， 很容易造成胃壁受伤 。
【空腹吃菠萝蜜有什么坏处】空腹吃菠萝蜜对我们的身体不好 ， 相信经过我的介绍 ， 大家对菠萝蜜的一些特殊功效有了很好的了解 ， 也对菠萝蜜在空腹吃的状况下 ， 所造成的坏处也有了一些了解 ， 那么在日常的生活中 ， 最好不要在空腹的时候吃菠萝蜜了 。
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