尿酸高的原因及治疗是怎么样的
有不少人在检查中会表现出现尿酸高的现象，但是有不少人都对于尿酸高这种情况不是很了解的 。也不知道为什么会出现这种现象 。为了更好的保护好大家的健康，我们就要了解一下尿酸高的原因 。同时还要了解一下尿酸高的治疗的 。那么下面我们就来看看这方面的知识，这样我们才能更好的预防疾病的出现 。
由于尿酸在人体血液中浓度过高，在软组织如关节膜或肌腱里形成针状结晶，导致身体免疫系统过度反应(敏感)而造成痛苦的炎症 。一般发作部位为大拇趾关节(这种情况称为podagra)，踝关节，膝关节等 。长期痛风患者有发作于手指关节，甚至耳廓含软组织部分的病例 。急性痛风发作部位出现红、肿、热、疼痛，一般多在子夜发作，可使人从睡眠中惊醒 。痛风初期，发作多见于下肢 。
一、【痛风的病因】：
高尿酸血症是引起痛风的主因 。研究指出在男性身上，血尿酸浓度愈高者，出现痛风症状的机会愈高，血尿酸浓度超过每公合9毫克者，%会出现痛风 。近年的大型流行病学研究发现，痛风与饮酒(尤其是啤酒)及肉类(尤其是内脏)和海产摄取有关，亦有研究指出碳酸饮料及果糖也可能导致痛风 。另一方面，维生素C，咖啡和奶制品则可能对阻止痛风的发生有所帮助 。
酒精引发痛风的原因是因为酒精在肝组织代谢时，大量吸收水份，使血浓度加强，使得原来已经接近饱和的尿酸，加速进入软组织形成结晶，导致身体免疫系统过度反应(敏感)而造成炎症 。一些食品经过代谢后，其中部分衍生物可以引发原来积蓄在软组织的尿酸结晶重新溶解，这时可诱发并加重关节炎 。此外，运动、肥胖及压力亦会导致尿酸浓度上升，诱发痛风 。
二、【痛风的特点】：
痛风大多在半夜才发作是因为晚上睡觉时，人体的抗炎物质促肾上腺皮质激素在半夜时分泌最少，加上睡眠时酸碱值因体内累积二氧化碳而偏向酸性，而脚趾的温度较低，加上脚趾附近的液体会被身体吸收使尿酸浓度增加，因此痛风最易在半夜出现在脚拇趾的部位 。
三、【痛风的护理】：
1. 低嘌呤饮食，控制蛋白摄入，多吃蔬菜、水果，多饮水，多食碱性食物，碱化尿液，避免酒精饮料 。常见食物含嘌呤情况：
(1)含极大量嘌呤的食物：羊心、胰、浓缩肉汁、肉脯、鲱鱼、沙丁鱼和酵母等;
(2)含大量嘌呤的食物：鹅肉、牛肉、肝、肾、扇、鸽肉、野鸡、大马哈鱼、凤尾鱼、鲑鱼和鲭鱼等;
(3)含中等量嘌呤的食物：荤食：鸡肉、鸭肉、猪肉、火腿、牛排、兔肉、脑、内脏(胃和肠)、牡蛎肉、虾和大比目鱼，及酸苹果、菜豆(肾形豆)、小扁豆、蘑菇或菌类食品、豆制品、青豆、豌豆、菠菜和花生等;
(4)低嘌呤食物：茶、咖啡、果汁、汽水等饮料，玉米粥、面条、空心面、面包等谷类，除以上提到的含中等量嘌呤蔬菜以外的各种蔬菜水果及坚果，蛋类、乳制品、奶油制品、黄油、巧克力等 。
2.避免过度劳累、紧张及运动、损伤 。
3.减轻体重 。
【尿酸高的原因及治疗是怎么样的】以上就是小编对“尿酸高的原因及治疗”做了具体地介绍 。了解了以上这些内容以后，这样才能更好的保护人们的健康 。我们要是能更好的护理尿酸高的人们，我们就要认真的了解一下这样的人生活方面的护理工作吧 。有不少人都担心自己治不好尿酸高，其实我们大可放心，这种情况还是可以治好的 。
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