雪菊的功效与禁忌
雪菊是一种成长在高山的一种菊花 ， 雪菊因为香味独特、口感醇厚而受到了人们的欢迎 ， 在加上雪菊产量很低 ， 就使得雪菊更加的珍贵 。雪菊具有一定的保健的效果 ， 对于冠心病以及高血压等疾病有很好的缓解的作用 ， 需要引起我们的重视 。下面我们来看一下雪菊的功效与禁忌主要有哪些？
雪菊具有很好的减肥美容的作用 ， 能够清除身体内部的垃圾 ， 能够促进体内毒素的排出 ， 同时还具有一定的消炎杀菌的作用 ， 对于预防感冒和治疗肠炎也有一定的作用 。
雪菊的功效与禁忌？
1、雪菊有调节三高的作用：野生昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物 。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾 。
2、雪菊有清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便的作用 。
3、雪菊有减肥养颜的作用：由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效 ， 因此利于消脂减肥和排毒养颜 。
4、雪菊有改善睡眠质量的作用：长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错 。
5、雪菊有营养心肌的作用：野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分 。其水提取液对心血管系统有明显保护作用 ， 能提高心输出量 ， 增加心肌供氧量 ， 保护缺血心肌的正常生理功能 。
6、雪菊有抗菌消炎的作用：中医认为 ， 野菊花性凉 ， 有疏风清热 ， 解毒消肿 ， 健脑明目等功效 ， 对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果 。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效 。常饮雪菊茶 ， 有神奇的降三高作用 ， 且具有很好的清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性 ， 对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状 ， 有一定的缓解作用 ， 并且睡前饮此茶不会失眠 ， 反而具有安神之功效 。
【雪菊的功效与禁忌】以上的内容就是对于雪菊的功效与禁忌的介绍 ， 希望能够给您带去一定的帮助 。在一般的时候我们可以每天1-2克 ， 如果是预防三高疾病可以适量的添加 ， 如果是治疗三高可以每天4-6克 ， 我们在冲泡的时候需要结合自己的情况作选择 ， 选择最适合自己的方式 。孕妇以及低血压的人饮用要慎重 。
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