干桂圆泡水的正确方法 桂圆的作用是什么
#mui-player img {max-width: 100%;}【干桂圆泡水的正确方法 桂圆的作用是什么】1、准备好干的桂圆，要选择新鲜的干桂圆 。
2、剥掉外壳，之后然后再把果肉一个个剥下来 。
3、红枣洗干净沥干水备用 。
4、红枣去核切成小片儿备用 。
5、所有材料准备好，就可以下锅了，加两碗左右的水，大火煮开后转小火 。
6、煮20分钟后，关火加红糖搅拌 。
7、桂圆的安神作用是比较明显的 。无论是觉得心慌，心悸，健忘，都可以试下桂圆水 。研究还发现，桂圆是有一定的抗菌、一直癌细胞功能的 。喝干桂圆泡水，消除疲劳，还可以保护身体 。干桂圆泡水的做法还很简单，可以直接只用干桂圆泡水，也可以用水煮干桂圆，这样味道会更出来一点 。
推荐阅读
- 山芋干的吃法窍门 山芋干应该怎么吃
- 番薯干做法步骤 美味番薯干做法详解
- 干煸小咸鱼做法步骤 干煸小咸鱼做法介绍
- 蔓越莓饼干的做法（青少年食谱）
- 核桃手指饼干的做法（青少年食谱）
- 莲子银耳汤的作用
- 压缩饼干的危害
- 我们重视论文的数量，还是重视真枪实干的干劲？
- 葱丝拌鸡蛋干怎么做 葱丝拌鸡蛋干的烹饪方法
- 简短干净签名 简短干净签名有什么