食用卷心菜要切开浸泡(蔬菜食疗)

平时在吃卷心菜、西兰花等蔬菜前,应注意清洗浸泡 。菜粉蝶又名菜白蝶,其幼虫就是常见的菜青虫 。全国各地均有这种虫,它是甘蓝菜、卷心菜、西兰花、菜花、长叶莴苣等十字花科蔬菜的严重害虫 。虽然菜粉蝶本身并无害,但菜青虫咬食叶片,咬过的叶子创口易诱发软腐病 。
菜青虫对含有芥子油的十字花科蔬菜有趋向性,特别喜欢产卵在甘蓝叶背 。但专家提醒,切忌滥用农药,应严格执行国家规定的农药使用《安全间隔期》 。
【食用卷心菜要切开浸泡(蔬菜食疗)】另有食品安全专家提醒市民,吃十字花科蔬菜前,一定要注意清洗 。用清水冲洗至少3~6遍,然后泡入淡盐水中再冲洗一遍 。对卷心菜,可先切开,放在清水中浸泡1~2小时,再用清水冲洗,以清除残附的农药 。此外,用淘米水洗菜效果也很不错,这是因为许多有机磷农药遇到酸性物质就会失去毒性,建议在淘米水中浸泡10分钟左右,再用清水冲洗 。

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