强迫症的根本原因是什么呢?
现代社会 , 节奏快 , 压力大 , 人们或多或少都存在心里健康问题 , 有一个叫“强迫症”的词 , 想必大家都不陌生吧!这个词的意思 , 就是很多人经常不由自主想到某件事情 , 脑子里被某个东西占据 。他其实就是强迫思维和强迫行为 。强迫症的根本原因是什么呢?其实主要与心理 , 个性 , 社会和遗传因素有关 。
强迫症的病因复杂、尚无定论 , 目前认为主要与心理社会、个性、遗传及神经-内分泌等因素有关 。许多研究表明患者在首次发病时常遭受过一些不良生活事件 , 如人际关系紧张、婚姻遇到考验、学习工作受挫等等 。
强迫症患者个性中或多或少存在追求完美、对自己和他人高标准严要求的倾向 , 有一部分患者病前即有强迫型人格 , 表现为过分的谨小慎微、责任感过强、希望凡事都能尽善尽美 , 因而在处理不良生活事件时缺乏弹性 , 表现得难以适应 。患者内心所经历的矛盾、焦虑最后只能通过强迫性的症状表达出来 。
另外 , 近年来大量研究发现强迫症的发病可能存在一定遗传倾向 , 在神经-内分泌方面也存在功能紊乱 , 造成诸如5-羟色胺、多巴胺等神经递质失衡 , 无法正常发挥其生理功能 。
【强迫症的根本原因是什么呢?】近年来统计数据提示强迫症的发病率正在不断攀升 , 有研究显示普通人群中强迫症的终身患病率为1%~2% , 约2/3的患者在25岁前发病 。
那么如何远离强迫症呢?专家告诉您 , 平时需要保持一个平和的心态 , 和充沛的精力 , 多一些欢声笑语 , 保持心理健康 , 远离犹豫 , 忧郁 , 烦闷的心态 , 注重人与人之间的相互体谅和沟通 , 形成一个完整健全的人格 , 这些才是最重要的 。
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