这两天正是白蒿的季节老妈尝说:三月的蒿 , 四月的草 。这个要吃的话就这么短短的半个月清明将至老爸山上拔了一下 , 又买了一些凑够了一斤蒸了一些 , 陕西人管这个叫“麦饭”可以使芹菜 , 菠菜 , 荠菜 , 枸絮等各种应季蔬菜好久没发日志了 , 看到这个老妈说要蒸一点 , 想想白蒿一年就这么一季 , 必须不能错过而且吃这个很有养生功效的先来介绍下白蒿:菊科植物大籽蒿的全草 , 主治肿热咳嗽;咽喉肿痛;湿热黄疸;热痢;淋病;风湿痹痛;吐血;咯血;外伤出血;疥瘌恶疮 。据说是清肝明目的佳品
蒸白蒿的主料:白蒿(适量)面粉(适量)大蒜(适量)做蒸白蒿所需厨具:蒸锅
蒸白蒿的做法图解步骤
1.这就是白蒿 , 不知道大家见过否
【蒸白蒿的做法(青少年食谱)】2.一定要洗干净 , 这个非常难洗的
3.切碎 , 不要太碎了也 , 大概且成小寸段即可
4.分次加入适量面粉
5.用手揉搓均匀 , 直至面粉和白蒿均匀相连不散落
6.上锅铺上龙布大火蒸30分钟 , 如果少的话20分钟即可
7.捣蒜泥
8.蒸好后用筷子抖开
9.锅中热油 , 一斤菜拌上面粉后大概70g油左右 , 放入十几粒花椒
10.乘热泼在蒸好的菜上
11.拌上蒜泥放上盐即可
小窍门:提示:1、白蒿比较难清洗注意清洗干净了
2、拌面粉不要太多 , 可以挂上不散落即可
3、最后油泼必不可少 , 如果不喜欢也可以凉拌吃 , 不过还是油泼好吃
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