蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法(青少年食谱)

【蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法(青少年食谱)】准备时间:10分钟内
制作时间:10-20分钟
用餐人数:1-2人
蒜蓉粉丝蒸丝瓜的简介:炎热的夏季,拒绝大鱼大肉,来一盘简单清淡,健康美味的素菜,很是适宜嗷!用清蒸的方法来蒸丝瓜,会有种意外的清香呢!看着它红红绿绿的,立刻清爽许多呢!
蒜蓉粉丝蒸丝瓜的食材:主料:丝瓜1根粉丝50g辅料:油适量盐适量红椒1个蒜1头鸡粉适量糖适量麻油适量蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法图解步骤:1.准备材料,粉丝用凉水泡好,剪小段 。
2.大蒜切成茸、红椒剁碎,将适量的盐、鸡粉、糖、麻油放进蒜蓉红椒中混合均匀 。
3.丝瓜去皮 。
4.切成小段 。
5.碟底铺上粉丝,排入丝瓜段,把调好味的蒜蓉放在丝瓜面上 。
6.水开后大火蒸5分钟就可以了 。
7.出锅后丝瓜面上再放点麻油味道更香、更好吃 。
小贴士:丝瓜很容易熟,如果蒸的时间长了会变塌,所以一定要掌握好时间 。

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