兔子要怎么做才有营养 兔肉有什么营养价值和功效
【兔子要怎么做才有营养 兔肉有什么营养价值和功效】1、兔子这样做来吃才有营养：把兔子洗干净然后把兔肉剁成块状，然后放在热水里面加热，之后把姜蒜都洗干净切成片状，然后在锅里放一些油，七成热放入花椒、八角、辣椒炒出香味，再放入葱、姜、蒜，炒出香味，放入焯好的兔块翻炒，放料酒、老抽、盐、糖、桂皮，加入清水，大火烧开转小火炖1小时，最后放入青、红椒、鸡精煸炒一会儿即可 。
2、兔肉的营养丰富，里面有大量的维生素和氨基酸，就连身体中比较缺乏的赖氨酸、色氨酸也有不少，并且兔肉还有健脑益智的功效，具有补中益气、凉血解毒、清热止渴等作用 。
推荐阅读
- 木耳红枣猪腰汤怎么做 木耳红枣猪腰汤的烹饪方法
- 臭豆腐的卤水该怎么做 臭豆腐卤水做法
- 酸菜排骨的做法东北 怎么做酸菜排骨
- 四物炖鸡汤怎么做
- 娃娃菜虾仁汤怎么做
- 味增海带汤怎么做
- 红莲藕排骨汤怎么做
- 花生炖鸡汤怎么做
- 鸡汤炖海带怎么做
- 鸡汤米线怎么做呢