苦瓜炒蛋做法简单是家常菜的常见菜,不一定要看苦瓜炒蛋做法视频才能学会,但怎么做苦瓜炒蛋最好吃,跟着的做法图解来做这道苦瓜炒蛋吧 。
【苦瓜炒鸡蛋】
食材和调料:苦瓜??鸡蛋???蒜蓉辣酱???姜葱末??油盐??
制作:
1. 在鸡蛋中加入适量的盐打散备用;
2. 烧锅开水,加入盐和几滴油,将苦瓜放入进去焯水;
3. 焯过水的苦瓜马上捞出来放入凉水中;
4. 烧热锅,加入适量的油,下入姜葱末爆香;
????5. 倒入准备好的蛋液,转动锅,让蛋液凝固定型;
6. 再将鸡蛋翻炒铲切成小块,加入焯过水的苦瓜;
7. 翻炒一下,加入适量的盐和蒜蓉辣酱;
8. 翻炒均匀即可;
????9. 装入盘中 。
小贴士:
1. 苦瓜放入加入几滴油和适量盐的开水中焯水,?捞出后马上放入凉水中,可以保持苦瓜的清脆和去除部分苦味;
2.?先将葱姜末爆香,加入打散的鸡蛋,待起其煎至定型后再翻炒切成小块;
3. 这时加入焯过水的苦瓜翻炒,翻炒几下后加入适量的蒜蓉辣酱和盐一起翻炒均匀即可 。?
【苦瓜炒蛋的做法(家常菜)】
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