椒盐黄鱼的做法(家常菜)

椒盐黄鱼做法简单是家常菜的常见菜,不一定要看椒盐黄鱼做法视频才能学会,但怎么做椒盐黄鱼最好吃,跟着的做法图解来做这道椒盐黄鱼吧 。
椒盐黄鱼:
食材和调料:大黄鱼一条,大约一斤多一点
调料:料酒、盐、椒盐、蒸鱼豉油、糖、葱段、姜片、蒜片、八角各适量
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教您椒盐黄鱼的家常做法,如何做椒盐黄鱼才好吃
???1. 大黄鱼去鳞去鳃去内脏,收拾干净;
???2. 在大黄鱼身上划几刀,用料酒、盐、椒盐腌制半小时;
???3. 腌制入味之后,在鱼身两面拍上一层干面粉或者淀粉;
???4. 入油锅煎炸至酥脆;
???5.?捞出沥油,备用;
???6. 将锅里的油倒出来,放葱段、姜片、蒜片及半茶匙椒盐炒出香味;
???7. 加料酒、糖、蒸鱼豉油、八角及半碗左右的水烧开;
???8. 将炸好的大黄油放进去,小火煮10分钟,然后大火收汁即可 。?
美食心得:
1. 鱼收拾好之后最好将其吊起来控干水分;
【椒盐黄鱼的做法(家常菜)】2. 鱼身上划刀是为了入味,这个大家都知道,不用多说;
3. 一定要将鱼炸至金黄酥脆才入味,不只是定型即可;
4. 喜欢酥脆的,炸好的鱼就可以吃了,但因为是给老人吃,所以煮一下比较好,更软嫩也更入味,这个随你喜欢吧;
5. 最后的汁不用收的太干净,清爽最好,留点汤汁拌饭也很好吃 。
????黄鱼是海鱼中较普通的鱼种,有“大黄鱼”和“小黄鱼”两种,它和带鱼一起被称为我国三大海产 。端午节前后是大黄鱼的上市季节,其肉质肥厚略粗老,跟小黄鱼比起来刺少,一般餐馆卖的多是大黄鱼 。黄鱼的做法很多,清蒸红烧均可,很受人们喜爱 。
黄鱼的营养价值(来自网络):
1. 黄鱼含有丰富的蛋白质、量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好的食疗效果 。
2. 黄鱼含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老,并对各种癌症有防治功效 。
3. 黄鱼有健脾升胃、安神止痢、益气填精之功效,对贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚有良好疗效 。
????黄鱼的肉质非常鲜嫩,我觉得更适合清蒸,不过我们家最近清蒸鱼吃的太多了,小子有意见了,我也想给老爸尝尝不同的风味,就想出了这么个椒盐黄鱼,大家吃了也都说很棒!因为鲜嫩,炸鱼的时候一定要多点油,以免将鱼煎散,我一再小心,还是在给鱼翻个的时候,鱼脊上被锅铲给碰掉了一块皮,无所谓啦,虽然有一点影响美观,但一点不影响味道哦!

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