儿童缺钙的症状有哪些女人缺钙的症状有哪些 _补钙的食物

缺钙是人类身体经常会出现的一种不良症状，但不同的人群缺钙以后出现的症状也不相同，今天小编就重点为大家介绍儿童缺钙和女人出现缺钙时都会出现哪些不同的症状，如果大家对这些知识有兴趣可以重点了解一下。

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儿童缺钙的症状有哪些 1、夜间多汗
【儿童缺钙的症状有哪些女人缺钙的症状有哪些】夜间多汗是儿童缺钙的主要症状之一，因为钙会参与神经递质的释放以及汗腺的受体的代谢，儿童在出现缺钙以后，身体会出现一系列的精神症状，最明显的就是夜间多汗或啼哭不止，以及睡眠不安，这些症状都有自主神经功能下降有直接关系。
2、出牙晚或出牙不齐
儿童缺钙还会导致出牙晚或者出牙不齐，在正常情况下，儿童在长到4到6个月时就会长出乳牙，而缺钙的儿童往往在超过一周岁还看不到乳牙出现，或者会出现牙齿发育不良与不齐还有牙齿松动等多种不良症状。
3、发育迟缓和佝偻病
发育迟缓和鼓楼病也是儿童缺钙的主要症状，那些缺钙的儿童生长发育会比较缓慢，而且会出现骨关节畸形，出现肌肉松软无力或者罗圈腿。生活中那些长期缺钙的儿童，在生长到五岁以后，才容易出现佝偻病，如果不能及时控制，则会让骨骼形态进一步改变，会为他们今后的生长发育带来很多不良影响。

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女人缺钙的症状有哪些1、女人在日常生活中，如果不能及时使用一些补钙的食物，就会出现多种缺钙症状，腿脚抽筋后浑身无力，以及身体疼痛，还有脾气，不好容易发火等，都是女人缺钙的主要表现，另外女人在出现手足麻木或乳汁分泌不足以及身体水肿时也可能是身体缺钙的重要表现。
2、女人睡后易醒，或者晚上睡眠不好，不容易入睡，而且出现厌食和偏食，以及身体抵抗力低下等多种不良症状，也是身体缺钙的主要表现。还有些女人在日常生活中容易出现气色不好和头发稀疏，已经没有精神和容易疲劳等不良症状，这些症状也是女人身体缺钙的主要表现。