束腰真的好吗？这样做值得吗？ _束腰

【束腰真的好吗？这样做值得吗？】从医学上来看，使用束腰将腰勒紧，虽然这样从外观上看，腰身变得纤细，但是这样会对身体造成很多伤害。为了美，可以选择一些健康的方式，以牺牲健康为代价，不值得。

人的呼吸除了肺部有节奏的收缩外，胸部及腰部的起伏也起着重要作用。长时间束腰势必会影响腹式呼吸的正常进行，同时压迫位于腹腔深部的下腔静脉，导致回流心脏的血液减少，也就会相对减少心脏流出的血量，引起大脑供血不足。

不管是男性还是女性，腰带也不宜勒得过紧。因为，人的腹内有不少的器脏，如胃、肠、肝、胆、胰等，如果腰部长期被束缚的过紧，会影响这些器脏的运动，尤其是像胃肠道这样的中空器官，食糜必须通过这里并不断的蠕动向下推进才能被消化吸收。如果腰部勒得过紧，必然会影响胃肠道的血液循环，使血液不宜畅通，天长日久便可导致其功能下降，消化不良。

另外，腰部勒得过紧，易把胃、肠向两个方向挤压，向上挤压便可压迫肝、胆、脾、胰；向下挤压便可压迫膀胱、子宫。这些器官血流不畅，运动不佳，便可影响上下腹部器官的正常生理功能。腰部勒得过紧还会影响青少年的生长发育，中、老年人则可产生腹胀、腹痛腹部不适、消化不良、食欲不振等症状。

除此之外，还可使下肢和下腹部血液循环受阻，最易波及身体下端的痔静脉丛，形成痔疮。如果束腰时间过长，会影响腰、腹部血液循环，造成盆腔淤血，很容易引发月经不调、痛经等妇科病。