怎么做红薯红枣姜汤好吃？学做红薯红枣姜汤需要哪些食材？教你轻松做出好吃好看的红薯红枣姜汤 。
【红薯红枣姜汤的做法（美容菜谱）】本食谱来自【幻月飘雪】老师分享的红薯红枣姜汤的做法，所属分类：煲汤，需要烹饪时间：1小时以上，烹饪难度：切墩(初级) 。
红薯性平，味甘，有补脾益胃、生津止渴、通利大便、益气生津、润肺滑肠的作用 。从中医的角度来说，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用 。生姜性微温，味辛，有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效，适宜伤风感冒、寒性痛经、晕车晕船者食用 。小小一颗红枣，功效很强 。中医的方子里，常常见到它的踪影，因为红枣有缓和药性的功能；红枣能补气养血，是很好的营养品 。夏季天气炎热，人们都会开空调，老是开空调，人会很不舒服的 。这时候喝一碗红薯红枣姜汤，汗出身暖，浑身舒畅，常常可以达到预防感冒目的 。
做红薯红枣姜汤所需食材：主料：红薯250g，红枣10g，姜20g
辅料：红糖适量
红薯红枣姜汤的做法步骤：1. 准备原食材 。
2. 红薯洗干净，去皮 。
3. 用滚刀切成块 。
4. 姜去皮，切成末 。
5. 将红薯与水一块入锅煮 。
6. 加入生姜末 。
7. 加入红枣，之后熬煮1个小时 。
8. 1个小时后，开锅加入红糖，煮5分钟 。
9. 一碗驱寒开胃暖身的姜糖红薯就可以享用啦 。
温馨提示：1胃溃疡、胃酸过多、糖尿病人不宜食用红薯 。2老姜与新姜的功效相差很大，尽量用老姜来做 。
大家在烹饪红薯红枣姜汤的时候，有什么问题都可以加的官方微信公众号问询 。微信搜索“”或者公众号“meishi778”都可以（本公众号除了分享食谱还分享各种卤酱菜配方秘方） 。
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