青豆玉米鲜虾饼的做法(增肥食谱)

怎么做香香甜甜我最爱青豆玉米鲜虾饼好吃?学做香香甜甜我最爱青豆玉米鲜虾饼需要哪些食材?为您提供香香甜甜我最爱青豆玉米鲜虾饼的家常做法图解 , 让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的香香甜甜我最爱青豆玉米鲜虾饼 。
虾肉具有味道鲜美 , 营养丰富的特点 , 钙的含量为各种动植物食品之冠 , 特别适宜于老年人和儿童食用 。
香香甜甜我最爱青豆玉米鲜虾饼的主料:鲜虾仁(适量)五花肉(适量)胡萝卜(适量)青豆(适量)玉米粒 。(适量)大葱(适量)生姜(适量)香香甜甜我最爱青豆玉米鲜虾饼的调料:植物油(适量)盐(适量)生抽(适量)料酒(适量)生粉(适量)花椒粉(适量)做香香甜甜我最爱青豆玉米鲜虾饼所需厨具:平底锅
香香甜甜我最爱青豆玉米鲜虾饼的做法图解步骤
1.食材:鲜虾仁、五花肉、胡萝卜、青豆、玉米粒、大葱、生姜 。
2.煮锅加水 , 水开后把青豆和玉米粒煮熟 。
3.五花肉和虾肉剁成肉泥 , 胡萝卜切丁放入碗中 , 把煮好的青豆和玉米也一同放入 。
4.加适量料酒、盐、生抽、生粉、花椒粉 。
5.向一个方向搅拌 , 并放置20分钟 。
6.大葱和生姜切小 。
7.平底锅倒入适量植物油 , 油热后煸炒大葱和生姜 , 炒至焦黄后捞出扔掉 。
8.用炒置好的生姜葱油煎肉饼 , 一面煎至金黄后再煎另一面 。
9.可以享用啦 。
小窍门:不要把葱和生姜放在肉里面 , 影响虾的鲜味 , 用葱油煎出来的味道很鲜 , 要小火慢煎 。
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