周末零食烤薯条的做法
怎么做周末零食烤薯条简单又好吃？需要哪些食材？小编教你做法窍门，可以轻松做出正宗周末零食烤薯条 。
烤薯条的油脂含量是比较大的，可以通过调整制作的方法来降低油脂的吸收，也可以使得营养更丰富和健康些 。1）将薯条先煮一下可以减少油脂的吸收；2）在冰箱冷冻一下，让薯条收缩紧致后，再次减少油脂的吸收，也可以使薯条外脆里嫩；3）加些辣椒、白芝麻、黑胡椒碎使的营养均衡些 。
做周末零食烤薯条需要什么材料黄土豆3个，胡椒粒适量，盐适量，辣椒粉适量，白芝麻适量
周末零食烤薯条怎么做好吃又简单
做法分解1：黄土豆洗净 。
做法分解2：削皮 。
【周末零食烤薯条的做法】做法分解3：先切厚片（手指粗细的薯条的厚度）
做法分解4：切成手指粗细的条 。
做法分解5：在水中冲洗一下 。
做法分解6：锅里烧水，加少许盐，煮开 。
做法分解7：放入薯条 。
做法分解8：煮2分钟 。
做法分解9：滤水捞出放凉 。
做法分解10：放入冰箱冷冻层30分钟（-18度） 。
做法分解11：烤盘加锡纸，刷油 。
做法分解12：把薯条从冰箱拿出来摆放在烤盘里，用毛刷刷油在薯条上 。
做法分解13：按顺序撒上盐、胡椒粒、辣椒粉和白芝麻 。
做法分解14：烤箱预热上下火230度，烤制20分钟 。
做法分解15：考好了 。
做法分解16：太香了
周末零食烤薯条的做法窍门烤箱不同，薯条粗细有差异，烤制时后面的10分钟勤观察些，如果觉得不够金黄可以适当增加烤制的时间，如果还没有到时间就金黄色了，将上面放一块锡纸遮盖一下 。。
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